请你每天咳嗽几声
很多人都认为咳嗽不是“好事”，也没有认真了解过咳嗽到底是怎么回事，其实，有时咳嗽并非是坏事儿。
咳嗽是为“气道”打扫卫生
人一刻也不能离开氧气。氧气是从口鼻、喉、气管、支气管一级级分支直到最终的末端肺泡，在肺泡中与血液里的二氧化碳互相交换，氧气进入血液，二氧化碳从肺泡沿着氧气进入的通道由口鼻呼出体外。由此可见，整个呼吸通道就如同一个“气体管道”，它要求整个管道必需保持“无菌、湿润、温暖、通畅”。
那么，如果空气质量不好，一刻不停的呼吸着的气道是如何保持“无菌、湿润、温暖、通畅”的呢？人体的气道腔的内衬是光滑、湿润的黏膜层。黏膜层主要有2种细胞构成，一种叫粘液细胞，分泌粘液形成表面一次保护膜。正常时，粘液细胞产生的粘液不多不少，够黏膜表面保持湿润即可。如果产生的粘液量多了，就成了咳嗽时的“痰”。另一种叫纤毛细胞，细胞的顶部有跟小毛刷子似的细毛，一刻不停在由下向上規律地摆动着。犹如麦浪滚滚一样，任何吸入进来的病菌微粒就粘到这个小毛毛上，就像我递给你，你递给他，他递给他，从下一直递到你的咽喉部，然后你就有感觉了，咳嗽一下就吐出去了，这是基本的清洁机制，是靠这些小毛毛实现的。所以说，咳嗽是你自己在为“气道”打扫卫生。
引发咳嗽的常见四种原因
纤毛24小时在不停的工作着，维护着气道的无菌通畅，只要纤毛受到任何刺激，就会自我保护而通过咳嗽来达到无菌通畅的结果。因此，当你出现了咳嗽症状，首先要想到你的呼吸道黏膜受到了刺激。至于什么原因刺激了纤毛，那就要认真分析一下了。
一是由于气候变化，空气相对干燥，空气中的微粒较多，纤毛清除来不及，引起了咳嗽。这种咳嗽是短暂的，当空气清洁后，咳嗽就自动停止了。
二是接触了一些刺激性气味引起的咳嗽，比如煤气、辛辣等。这种咳嗽也是短暂的，当刺激消除后，咳嗽就自动停止了。
三是呼吸道发炎时刺激了纤毛导致了咳嗽，最常见的是感冒造成纤毛受到刺激，病毒性的常常无痰或少痰。合并细菌感染可出现黄色痰。当感冒过去，炎症消退，咳嗽也就解除了。
四是气管、支气管本身发炎，刺激了纤毛引起的咳嗽。此类咳嗽与感冒咳嗽的区别是往往有痰，而且咳嗽剧烈，痰咳出后感觉好受一些。这时可以服用一些止咳药物，有细菌感染时加一些抗生素。
注意与气道肿瘤相区分
总之，气道的纤毛一旦受到刺激就会引起咳嗽。咳嗽本是个大好事，正常人每天大声咳嗽几下是有好处的。但一旦出现比较强烈的咳嗽症状，一定要引起注意。气道的肿瘤(良性或恶性)的早期表现也是咳嗽，特点是由轻而重，久咳不愈，服用止咳药物治疗后仍不见效，这时千万不要以为小小咳嗽无关大局，应该进一步到医院检查，以便早期发现早期治疗。, 百拇医药(纪小龙)
咳嗽是为“气道”打扫卫生
人一刻也不能离开氧气。氧气是从口鼻、喉、气管、支气管一级级分支直到最终的末端肺泡，在肺泡中与血液里的二氧化碳互相交换，氧气进入血液，二氧化碳从肺泡沿着氧气进入的通道由口鼻呼出体外。由此可见，整个呼吸通道就如同一个“气体管道”，它要求整个管道必需保持“无菌、湿润、温暖、通畅”。
那么，如果空气质量不好，一刻不停的呼吸着的气道是如何保持“无菌、湿润、温暖、通畅”的呢？人体的气道腔的内衬是光滑、湿润的黏膜层。黏膜层主要有2种细胞构成，一种叫粘液细胞，分泌粘液形成表面一次保护膜。正常时，粘液细胞产生的粘液不多不少，够黏膜表面保持湿润即可。如果产生的粘液量多了，就成了咳嗽时的“痰”。另一种叫纤毛细胞，细胞的顶部有跟小毛刷子似的细毛，一刻不停在由下向上規律地摆动着。犹如麦浪滚滚一样，任何吸入进来的病菌微粒就粘到这个小毛毛上，就像我递给你，你递给他，他递给他，从下一直递到你的咽喉部，然后你就有感觉了，咳嗽一下就吐出去了，这是基本的清洁机制，是靠这些小毛毛实现的。所以说，咳嗽是你自己在为“气道”打扫卫生。
引发咳嗽的常见四种原因
纤毛24小时在不停的工作着，维护着气道的无菌通畅，只要纤毛受到任何刺激，就会自我保护而通过咳嗽来达到无菌通畅的结果。因此，当你出现了咳嗽症状，首先要想到你的呼吸道黏膜受到了刺激。至于什么原因刺激了纤毛，那就要认真分析一下了。
一是由于气候变化，空气相对干燥，空气中的微粒较多，纤毛清除来不及，引起了咳嗽。这种咳嗽是短暂的，当空气清洁后，咳嗽就自动停止了。
二是接触了一些刺激性气味引起的咳嗽，比如煤气、辛辣等。这种咳嗽也是短暂的，当刺激消除后，咳嗽就自动停止了。
三是呼吸道发炎时刺激了纤毛导致了咳嗽，最常见的是感冒造成纤毛受到刺激，病毒性的常常无痰或少痰。合并细菌感染可出现黄色痰。当感冒过去，炎症消退，咳嗽也就解除了。
四是气管、支气管本身发炎，刺激了纤毛引起的咳嗽。此类咳嗽与感冒咳嗽的区别是往往有痰，而且咳嗽剧烈，痰咳出后感觉好受一些。这时可以服用一些止咳药物，有细菌感染时加一些抗生素。
注意与气道肿瘤相区分
总之，气道的纤毛一旦受到刺激就会引起咳嗽。咳嗽本是个大好事，正常人每天大声咳嗽几下是有好处的。但一旦出现比较强烈的咳嗽症状，一定要引起注意。气道的肿瘤(良性或恶性)的早期表现也是咳嗽，特点是由轻而重，久咳不愈，服用止咳药物治疗后仍不见效，这时千万不要以为小小咳嗽无关大局，应该进一步到医院检查，以便早期发现早期治疗。, 百拇医药(纪小龙)
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