春节假期后，很多上班族却感觉疲惫不堪，不是这里痛就是那里累。假期让人心灵放松的同时，也会让身体出现透支现象。专家为您支招摆脱假期的4种“累”。

    症状一：眼睛累

    有的人平时可能有睡午觉的习惯，即使午休时间只有一个小时，也要抓紧时间为自己补足精神。可是，到了假期，反而一整天都处于兴奋状态，甚至对着电脑十几个小时都不离开，还熬夜晚睡。这样用眼过度之后，很容易出现眼睛跳痛、干涩、眼皮沉重等症状 ......