春季，气候较为干燥，气温逐渐回升，各种病菌容易滋生，人体中的一些小毛病也容易趁机发作，叫人心烦。此时，您不必大动干戈，又是吃药又是看医生，生活中的一些食物就能帮您解决烦恼，只是这次不是直接地吃，而是另有妙用!

    皮肤润滑——“吃”燕麦

    春天气候干燥，很多人都会出现皮肤干燥的问题，而人体皮肤的问题有好多是因为缺乏维生素B，比如湿疹、脚气、皮肤干燥、脱发等问题。所以，建议您不妨在洗澡时，往洗澡水里加点燕麦，来个燕麦浴。通过燕麦与皮肤部位的接触，让维生素和燕麦中包含的特殊抗炎物质作用在皮肤上 ......