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冠心病慢性康复期,食疗助你一臂之力
http://www.100md.com 2020年8月1日 《家庭科学·新健康》 202008
     俗話说药食同源,在冠心病康复期,选对食疗方,会为身体康复加分不少。

    坚持药物为主,食疗为辅的原则

    “中医认为,冠心病不是一个孤立的只与心脏相关的疾病,它与肺、肝、脾、肾等脏器密切相关。在冠心病慢性康复期,除了服用相应的西药之外,在协调五脏关系方面,此时予以有效的中医中药治疗,会对冠心病的治疗与康复有很大的帮助。”辽宁省名中医张艳说,当然,除了服用中药外,也可以在家中准备一些食疗方。俗话说药食同源,平时服用一些食疗方,既可以预防心血管疾病的发生,又有助于冠心病患者身体健康的恢复。

    经常失眠、便秘的患者,试试三仁粥

    ◆原料:桃仁、枣仁、柏子仁各10g,粳米60g,白糖15g。

    ◆制法:将桃仁、枣仁、柏子仁打碎,加水适量,置武火煮沸30—40分钟,滤渣取汁,将粳米淘净入锅,倒入药汁,武火烧沸,文火熬成粥。

    ◆服法:早晚皆可,佐餐服用。

    ◆功效:活血化瘀,养心安神,润肠通便。长期服用,冠心病患者可以心情舒畅,入睡安然,排便畅快。

    血脂高、月经不调,喝点丹参饮

    ◆原料:丹参30g,檀香6g,白糖15g。

    ◆制法:将丹参、檀香洗净入锅,加水适量,武火烧沸,文火煮45—60分钟,滤汁去渣即成。

    ◆服法:日服1剂,分3次服用。

    ◆功效:行气活血,养血安神,调经止痛,清营热除烦满。适用于血脂增高,心电图异常,长期心前区闷,时或绞痛,舌质有瘀点等症。服用可以舒畅情志,安神助眠,调经止痛,尤其适合女性冠心病患者食用。

    常常脘腹胀满冷痛,吃点薤白炖猪心

    ◆原料:猪心1只,薤白150g, 胡椒粉适量。

    ◆制法:猪心洗净入锅,加水适量,武火烧沸煮熟,倒入薤白,文火煮炖至猪心软透,加入佐料即成。

    ◆服法:佐餐服用。

    ◆功效:通阳散结,健脾益心,理气消食。适用于胸痹之胸闷疼痛,气短,心悸,失眠,脘腹胀满疼痛,食欲不振,大便溏泻,舌淡苔薄,脉沉细。日常服用可以促进饮食,改善心悸及脾胃虚弱等症状。

    胃中冷痛、肢体发凉,喝点苏丹药酒

    ◆原料:苏木10g,丹参15g,三七10g,红花10g,高粱白酒1000g。

    ◆制法:诸药洗净晾干,放入酒瓶内加盖密封15—20天即可。

    ◆服法:日服1—2次,每次10—15m。

    ◆功效:养血活血,化瘀止痛。适用于各种瘀血阻滞所致的心胸憋闷、脘腹冷痛、跌仆损伤、瘀肿、痛经等症。服用可以疏通血管,温胃散寒,促进血液流通,改善胃寒血瘀等症状。, 百拇医药(张昕)