彻夜难眠很焦躁，调肝健脾好睡眠
王女士曾是一名资深会计师，工作上事事操心，神经紧绷。入睡难容易醒的毛病困扰她多年，多次调理，始终反复。尤其绝经后，睡眠问题更加严重;本以为上班压力过大，可退休10年来睡眠质量也没有任何改善，人也打不起精神，十分焦虑，近几个月胃部还有灼热感，夜间出汗多，还伴有腰酸、口干等症状，这愁坏了王女士。气血亏虚，脾虚肝郁
广州中医药大学副校长、广东省中医院副院长张忠德教授认为引起王女士失眠焦虑的根源主要在于脾与肝 ......
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