唐红卫

    您知道如何养胃吗？一些人被那些夸大功效的养胃食物和方法所迷惑，却不知自己已经陷入了养胃误区。

    【误区1】蜂胶、益生菌促消化

    这类营养食品对养胃有一定益处，但要注意适量、适时食用。长期外源性补充益生菌，也有增加细菌耐药性的风险，故益生菌应在医生指导下服用。

    【误区2】白粥、米粥、面条护胃

    正餐食用白粥、面条等食物是功能性消化不良患者的主要治疗手段 ......