天天喝牛奶，为啥还骨质疏松？_钙质_补钙

天天喝牛奶，为啥还骨质疏松？

http://www.100md.com 2021年7月14日家庭科学·新健康 2021年第6期

钙质,补钙,晒太阳

张昕

    五个因素导致身体缺钙

    1.摄入量不够。

    国家高级公共营养师杜冬梅指出，每天喝牛奶固然比较健康，但是它不能满足人体骨骼健康所需的所有营养。正常情况下 ......

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