包烨华 徐浩

    气温剧变防脑血管疾病

    秋天是凉爽的、舒适的，但秋天也是脑血管疾病的“多事之秋”，尤其是在气温剧烈变化时，更易促使脑血管疾病发作。天气转凉时，特别提醒中老年朋友，在日常生活中，特别是早晚时间段要注意保暖，及时增减衣物;重视饮食调养，膳食应以低脂、低盐为主，多吃新鲜蔬果，增加维生素和纤维素的摄取，预防便秘。

    ★健康提醒：注意“小中风”先兆

    秋季，中老年人尤其要警惕短暂性脑缺血发作(小中风)发展为中风。发生小中风时，会出现语言不清、吞咽困难、视物模糊、半身麻木或无力等症状 ......