积极心理学在临床实践中的运用(1)
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[摘要]目的旨在对积极心理学在临床实践中的运用进行概要的介绍与评述。方法通过对积极心理学文献资料的回顾，分析了积极心理学在幸福的概念构成、测量评估及积极干预方面的主张。结果幸福是积极心理学的研究主题，积极心理学将幸福的概念划分为快乐、投入、意义3个层次，并且分别都已有实用有效的评估工具可以用于临床。越来越多的证据表明了积极干预在建构快乐、投入与意义方面的功效，积极干预将成为预防和治疗心理疾病有效的补充。结论积极心理学将有助于拓宽临床心理学的视野，打破仅仅关注于痛苦和如何减轻痛苦的局限。
[关键词]临床心理学；积极心理学；综述；幸福；积极干预
积极心理学是20世纪末在美国兴起的一个心理学思潮，由美国当代著名的心理学家Martin E.P.Seligman倡导，致力于对积极的主观体验、积极的个体特征及促进它们发展的制度体系开展科学研究[1]。积极心理学这一新的研究领域“源自于与人性同样久远的话题，那就是对幸福的追寻”[2]，积极心理学作为一个关注幸福与最佳机能的领域，乍看起来似乎与主流的临床心理学没有明显的关系，但积极心理学研究者并不这么认为。“积极心理学的兴起很大程度上是缘于认识到临床心理学中的不平衡，因为临床心理学的大多数研究的确只是关注精神疾病。”[3]二战后临床心理学在精神疾病的评估、理解和治疗方面取得了极大的进展，然而在过去的50年里，临床心理学似乎成为了治疗创伤的学科，人类积极的发展因素未受到足够重视。积极心理学认为即便那些患有最严重的心理疾病的人，也不仅仅只是要求减轻痛苦，处于混乱中的人们需要更多的满意、愉悦与快乐，而不仅仅只是减少忧伤和烦恼；人们需要建构力量，而不仅仅只是纠正缺陷；人们需要有意义、有目的的生活，这些并不会因为痛苦减轻了就会自动产生[2]。
1 “幸福”的概念构成
“幸福”是积极心理学的研究主题，是“超越没有抑郁、焦虑和愤怒之上的一个过程”[2] ......
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