周喜华

    青少年运动员心理疲劳与竞技动机、赛前心境的关系研究*

    周喜华①

    目的 为了评定青少年运动员心理疲劳状况及其影响因素,探讨赛前心境对心理疲劳预测的有效性。方法 采用运动员运动疲劳问卷、竞技动机量表(CM I)、赛前心境量表(POM S)在某省运会前对部分优秀青少年运动员进行调查。结果 不同运动等级、不同文化水平的青少年运动员在低成就感因子上差异显著(t=-1.49,-1.64;P<0.05)。不同训练年限的青少年运动员在负评价因子方面存在显著性差异(F=1.56,P<0.05);青少年运动员的竞技水平提高动机、感性体验动机与低成就感、情绪体力耗竭、负评价显著负相关(P<0.05)。结论 赛前心境量表可以作为预测青少年运动员心理疲劳的有效工具。

    心理疲劳;竞技动机;赛前心境;青少年运动员

    运动性心理疲劳是指在长期、高压条件下进行单调的、大强度的训练和比赛所造成的力竭感、疲惫感、倦怠感[1]。心理疲劳问题已成为国内外有关学者普遍关注的焦点问题之一。其对运动员的训练、比赛实践的行为过程将带来巨大的负面作用,甚至可能严重影响到运动员的成长与发展[2]。国内有研究对心理疲劳的概念、产生原因以及监测进行分析,进一步讨论了心理疲劳的内源性因素和外源性因素以及运动性心理疲劳的测量方法和控制运动性心理疲劳的建议[3]。在有关影响运动性心理疲劳的因素上,周毅刚、郭玉江对优秀运动员运动疲劳、社会支持与心理健康的相互关系进行了研究[4],郭玉江的研究进一步认为应激源与运动心理疲劳呈显著正相关[5]。蔡理、季浏[6]提出要进一步增强心理疲劳研究的实用性,关注运动疲劳和心理耗竭个体差异的研究,如运动者的年龄、性别、人格特征、社会支持、身体素质、运动能力、经验等的差异对运动中疲劳和心理耗竭的影响。张力为也提出了运动性心理疲劳的7大方向和8个具体问题,其中运动性心理疲劳应当与哪些心理学构念和心理学现象有关是以后的重要研究方向[1]。

    本研究尝试通过调查与分析来探讨青少年运动员心理疲劳的现状以及个体差异;并初步分析青少年运动员心理疲劳与竞技动机的关系,进一步探讨赛前心境对青少年运动员心理疲劳预测的有效性。研究结果可为维护和促进青少年运动员身心健康提供参考,为青少年运动员心理调节提供一些有益的借鉴,为探讨影响运动心理疲劳的因素提供实证资料。

    1 对象与方法

    1.1 对象 某市体工队和体校65名参加省运会的青少年运动员。其中,男运动员47名,女运动员18名;射击项目10名,竞走项目8名,水上项目13名,跳高跳远项目11名,其他项目23名;一级以上运动员17名,二级及以下运动员48名 ......