众所周知的美国总统约翰·肯尼迪，是一位风流倜傥的才子，可惜他在1963年魂断达拉斯，他的妻子杰奎琳和他的母亲被美国人深爱，被称之为“美国的最后两朵玫瑰”，而肯尼迪的健身方式也是人们议论的话题。

    肯尼迪喜欢冒险而浪漫的活动，尤其喜欢水上运动.尽管水上运动具有很大的风险.但确实是锻炼身体，磨练意志和品质的最好的方式，于是肯尼迪便经常扬帆远航，下海游泳，甚至去潜水。

    他选择的健身地点在麻省海恩尼斯港口，每逢度周末的时候，他都要驱车到这里，跳进大海痛快地畅游一番，然后便是在阳光下晒日光浴，他觉得这是特别愉快的事。

    有一次，肯尼迪带领几个工作人员在海里扬帆兜风，他突然觉得仅仅航海还不过瘾，便偷偷地下到海里游起泳来，而那几个工作人员全然不知总统已经下海 ......