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编号:11087234
谈谈夏季养生
http://www.100md.com 2005年7月1日 《中国保健》 2005年第7期
谈谈夏季养生

     自然界是人类生命的源泉,人合天地之气而生,以四时之法而成,依赖于自然而生存,人在自然中成于天地,败于阴阳。应五行的从逆而生死,医气结合自然疗法是提倡应天地四时之法养生的精典气化理论,人在自然中,五行和五脏有着极其密切的关系。

    人在天地自然中,从之则吉,逆之则凶,天有阴阳五行,人有血脉五脏,《金匮至真要论》中曰:心生血—血为肉母,脾生肉—肉为血之舍,肺属气—气为肾之基,肾生骨—骨为筋之本,肝系筋,筋为血之源,五脏五行,相成相生昼夜流转,没有始终。四时阴阳的变化,是盛衰存亡的根本,是万物生命的根本,违逆了它,就会产生灾害、损身折寿,顺从了它,就不会发生重病,圣明之人不治已病治未病,如等病已生成,再去治疗,尤如临渴而掘井。夏季已到,专家提醒人们,要注意夏季时令的防病和养生—夏季养心!夏三月是自然万物繁茂秀美生机勃勃的时令,此时天气下降,地气升腾 ......

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