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编号:11087449
水与健康关系密切
http://www.100md.com 2005年11月1日 《中国保健》 2005年第11期
     1、水与生命

    水是生命之源,世界上最早的生命就诞生于水。在人的生长过程中,随着年龄的增长,人体内的水逐渐减少,在胚胎体内的水占95%,婴儿体内的水占90%,青少年体内的水占80%,成年人体内的水占70%,中老年人体内的水占60%,老年人体内的水占50%,当体内的水低于50%的时候,人的生命即将终结。在人体组织中,水的比重占70%,其中血液里占90%,脑组织中占85%,肌肉中占75%,骨骼里占25%。离开了水食物不能消化,养料不能输送,废物不能排泄,体温不能调节,人体的一切代谢将随之紊乱。

    在一般情况下,每天每人要饮3升水,当人失水超过体重的10%时,人体的生理功能就会紊乱;失水15%-20%时,人就会死亡。科学家曾经做过多次实验证明,人没有食物可存活一个月,没有水则只能存活一周。在医学监护下,人不吃不喝最多只能存活18天,在只喝水不吃食物的情况下,可存活382天。

    由此可见,水对生命有多么重要,水与生命息息相关,没有水生命将不复存在。那么人们这样赖以生存的水,它的现状如何呢?

    2、水与污染

    随着世界人口的增加,现代工农业生产和现代高科技的迅猛发展,水的污染日趋严重,整个地球表面几乎没有了健康纯净的水。专家们提出警告说:地球上到处都是水,但一滴也不能喝!!!

    那么,中国目前水的现状又如何呢?据相关部门统计,世界十大污染城市,中国就占了八个。尼克松访华自带水,外国旅游团到中国来不敢喝中国的自来水,中国的老百姓正在遭受着严重的水污染的侵害,《淮河流域的癌症村》、《自来水泥沙俱下》的报道,令人惊心动魄!可见中国的水污染有多么严重!

    请看下面的试验:用一个杯子盛纯净水,用另一个杯子盛自来水、开水或其它水,用TDS笔测一下水中的电导率,重金属离子及其综合固体溶解物的含量即PPM值 ......

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