孔子一生大部分时间不得志，经历了许多政治纷扰，生活纷扰，可是他仍活了73岁。人生七十古来稀，应该说，孔子是长寿的，这与他有一套养身术有关。(1)孔子曾以“三十而立……六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾归”概括他一生几个阶段的特点。他说他到了60岁，见识广了，好话、坏话都能听得进了，到了70岁，心里怎么想就怎么做，不会越过规矩了。他的话就是很深刻的养生经。人到了老年，自己的行为能把握得住，也能放得开，进入了一个能“解脱一切”的状态，这时，不为世事所困扰 ......