从“头”开始的健康——茶枕
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枕头对于人的生活、工作和学习有着至关重要的影响。枕头的分类也五花八门，古人曾将枕头分为冬枕、夏枕或软枕、硬枕，这一分类是非常符合养生之道的，夏天喜欢用凉爽的枕头，冬天追求温暖一些的枕头，有人喜欢较硬的枕头，而有人喜欢较软一些的枕头。现代人按照枕头功能的不同分为首枕、腰枕、靠枕、耳枕等。而从枕芯材料上分类就更多了：玉、磁石等石类枕；檀木、柏木等木类枕；决明子、蚕砂、菊花等中药枕；棉花、习绒及各类化学纤维枕等软枕类，还有水枕、气枕、茶叶枕等枕头，这些枕头分别都在不同时代、以不同特点被人们所喜爱，其性能实用性也各有优劣。
唐代著名医学家孙思邈的《千金方》有“以茶入枕，可明目、清心、通经络、疗百病、延年益寿。” 现代药理研究也证明，芳香性植物的挥发成分有祛痰定惊、开窍醒脑、扩张周围血管、松弛神经、缓解紧张和压力的作用。达到调整脏腑、协调气血等整体调治，并有净化空气、抗菌防病等诸多好处。现代医学研究进一步表明：茶叶具有灭菌、抗辐射、消暑解热、安神消烦等作用，即使是喝过的茶渣也同样具有芳香气味及灭菌、安神的作用。中医认为，头为诸阳之会，精明之府，气血皆上聚于头部，头与全身经络俞穴紧密相联。某些芳香性天然植物的挥发成分有祛痰定惊、开窍醒脑、扩张周围血管的作用，直接作用于头部，可防病祛邪、平衡气血、调节阴阳。
究竟茶枕是通过什么原理达到缓解疲劳、轻松入睡的功能呢？茶枕根据中医“凉头热脚 ”理论和“闻香疗法”。将传统配方与现代科技完美结合，运用独到的加工工艺精心制作而成，枕高依照人体工程学，枕感软硬适中，茶香凝聚于枕周尺余，清馨醇和，久而不散，枕眠其上，留香入脑，如沐茶园，令您自然进入深层睡眠状态，自然而眠。, 百拇医药(张 硕)