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走路最好的运动
http://www.100md.com 2008年3月1日 《中国保健》2008年第3期
     几十年前,“11路”是多数人行动的随身配备,两条腿行遍天下。曾几何时,电动车、汽车满街跑,走路倒成了稀罕的活动。

    电影《上帝也疯狂》是描述一位非洲布什曼人的冒险故事,当观众看到男主角扭着屁股快走的情形时,不禁捧腹大笑。不过,非洲原住民一天要走几十公里找食物,不走快一点不行,所以我们的祖先一定是健走者。

    哈里森·福特曾演过一部电影《证人》,背景是美国宾州的阿米什小区。阿米什是基督教的一支,反对使用机械,完全以人力、兽力耕作 ......

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