处于青春期的大学生们怎样保持心灵健康？

    不失时机地与音乐交朋友，选择恰当的音乐作品，是大学生们健康成长不可或缺的伙伴。编辑部特别邀请音乐专家刘璐和教育专家刘立，共同为青年大学生们推荐了十大保持心灵健康的音乐作品：

    1.钢琴协奏曲《黄河》

    最初听到这个钢琴协奏曲是由郎朗弹奏的，被这首曲子所产生的音乐效果所震撼，感觉是那样的气势磅礴，奋发向上，仿佛整个血液都在沸腾。因为被这样的曲子感动，所以才使自己去搜寻关于这首曲子的一些资料，对它进行更多的了解。它是二十世纪七十年代由殷承宗等人根据冼星海作曲的《黄河大合唱》改编而成。它以抗日战争为背景，以黄河为依托，象征着中华民族的精神是不屈不挠，勇于斗争的。这首作品兼容中西方音乐特点，是一部有巨大感染力的作品，鼓舞人心，奋发图强!

    该曲适合在社会初期摸爬滚打的青年一带，会使他们在人生的道路上有前进的冲劲和培养勇敢拼搏的意志力，这些都是我们的社会所需要的可贵品质!

    2.柴科夫斯基的《第六悲怆交响曲》

    这首曲子的知名度是众所周知的，因为柴科夫斯基是俄罗斯作曲家中最具有世界影响的一位，许多弹钢琴的人都会把这首曲子作为施展才华的武器，因为这首曲子的内涵太美。当你听到末乐章里那弦乐奏出强烈的旋律时，你的心灵也会被最巨大的悲怆所震动、撕裂。他的《第六悲怆交响曲》深刻地表现了处在沙皇反动统治下的他不满现实、向往正义和欢乐，而又找不到出路的彷徨心情，他以极为成熟的手法宣泄了内心深处的、难以言喻的悲怆，是他的传世代表之作。在他的音乐作品里都是发自内心的抒情：抒发他对祖国对人民的爱，对美好生活的追求；抒发那残酷的现实给人们带来的沉重打击；也抒发着应该有的坚意志来面对这样的现实。其中更多表现的是一种人应具有的坚强意志 ......