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你可以不如此劳累
http://www.100md.com 2008年11月1日 《中国保健》 2008年第11期
     早上6点,闹钟响了,你和你的丈夫温存了一会儿,吻过他后,推开卧在床上的狗,穿上了你的软帮鞋。

    你为你的孩子做好早餐,将脏衣服扔进洗衣机,梳洗打扮,给猫洗澡,收拾好烘干的干净衣服,然后开始自己的工作,这时已是早上9点了。

    紧接着你又像狗一样地工作,不断应付着一堆接一堆的最后截止日期。

    晚上6点,你将文件塞进公文箱,拿起车钥匙,准备回家,这时才有一点放松的时间。

    当然,回家以后,内容还是固定的,准备晚饭,做家务,扶持孩子上床睡觉。叠好洗净的衣服,然后将靠垫垫在身后,沏上一杯茶,放在身边,取出从办公室带回的文件,开始处理。

    漫长而劳累的时间

    妇女总是工作非常努力。但是今天,医生们说,她们太疲劳了。无论结婚的还是单身的,有孩子的还是没孩子的,无论在办公室、洗衣店还是家里,妇女总有做不完的事情。

    这样的结果就是使疲劳成为美国10大流行病症之一。

    但这并不是说妇女所抱怨的过度疲劳不是由于疾病引起的,这是完全可能的。事实上,几乎任何一种已知的可能在妇女身上出现的疾病都有可能产生疲劳的症状。怀孕、停经、接近月经期、体重过重、流感、贫血、单核细胞增多症、癌症、轻度生殖道炎症、阴道炎、糖尿病、低血糖、抑郁、纤维肌痛、感冒、吸烟过多和甲状腺问题均可导致疲劳。

    药物也会引起疲劳。抗组胺类药物、镇静剂、肌肉放松药物、麻醉药、避孕药、治疗心脏病药物和止痛药也会引起疲劳。

    还有一种慢性疲劳综合征。这种病有些地方同其它一般疲劳有所不同。一些医生认为它是由免疫系统功能障碍引起的 ......

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