调理饮食可预防白内障

http://www.100md.com 2003年2月1日 王艳菲

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     人增加5—6倍。因为类叶红素具有抗氧化作用，能使晶体保持透明状态。人体缺乏类叶红素时，易引起晶体混浊而导致白内障。深绿色、红色、橙色、黄色的蔬菜瓜果和菠菜、红萝卜、辣椒等富含类叶红素，可适当多吃。

    http://www.100md.com/html/paper/1005-3743/2003/02/48.htm

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