防感冒不用药

http://www.100md.com 2003年3月1日 余庆兰

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     冬春季节，患感冒的很多。对于普通感冒来说，不用药也可防治，且简单方便。

    1、搓手 搓手可促进血液循环疏通经脉，增强上呼吸道抵御感冒病毒的免疫功能。

    2、常喝白开水 冬天气候干燥，人体极易缺水。常喝白开水，不但能保证人体的需要，还可以起到利尿排毒、消除体内废物的功能。

    http://www.100md.com/html/paper/1005-3743/2003/03/19.htm

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