法国人称老年为“第三年龄”。这表明：人类生命中这一年龄段的重要意义并不亚于青壮年时期。人变老是不可避免的，但是老年的心理与生理年龄的增长是可以推迟和延缓的。这就要求我们绕过那些伴随暮年所出现的问题，而且要花费不少气力。

    因此要学会做老人。

    一位叫伊利亚·爱伦堡的作家在去世前不久曾这样写道：“我学当老人已15载了。先头我想，愿望和可能性都变小了。后来我方明白：肉体老化先于精神。需要学会按老人的生活方式生活。是啊，学会老年生活——这是一门很难的学问，但必需要学会的。只有你不成为身边人的包袱，长寿才有意义。反之，生命本身就会变成包袱。”

    人到老年 ......