老人保健法——常揉耳
人的耳朵是整个人体的缩影，其形状颇像一个倒悬于母腹中的胎儿，代表着人体的各个部位。人若生了病，就会在耳朵的相应部位出现反应点，称为耳穴。根据目前的资料表明，耳廓正面有穴位300个左右，背面有穴位50个左右。它像一面镜子，反映着人体的健康状况。根据刺激耳廓相关部位可以治病的原理，可以进行耳廓按摩。这种方法不但简便易行，而且还能增强抵抗疾病的能力，对治疗疾病起到积极的作用。这种方法对老弱病人尤为适用。
主要方法介绍如下：
一、每天在早晚洗脸时 ......
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