正如通过体育锻炼可以增强体魄一样，人的五官的感觉也可以通过某些方式的锻炼得到改善。以下是锻炼五官感觉的一些具体方式：

    视力 人通过五官而获得的信息90%要靠视觉。长时间坐在电脑终端前工作的人经常会觉得两眼模糊、看不清东西。针对这种情况，有专家提出了这样一个解决办法，在离你坐的地方3米处贴一张报纸，工作时，每隔15分钟左右盯着报纸看一会儿，主要是看报纸上的标题，然后再把眼睛转向电脑屏幕，这样反复练习5次后，眼睛的疲劳就能解除。

    视力好不仅意味着看得清，还意味着看得快。为此，美国眼镜专家保尔·普兰纳推荐了这样一种练习：不摇动头 ......