名医答问——妈妈篇
本期专家
徐先明
上海交通大学附属第一人民医院妇产科副主任医师
现任上海交通大学附属第一人民医院产科主任。1997年毕业于上海医科大学，获妇产科博士学位。擅长高危妊娠的诊断和处理。先后在国内学术期刊上发表论文30余篇，参编学术专著6本。
Q.怀孕7个月补钙还来得及吗？
我怀孕近7个月了,一直没有补过钙,看书上说,每个准妈妈都要补钙,不知道我现在补还来得及吗?怎么补呢？
(江苏水水)
A.钙是人体必需的一种重要矿物质,孕期需求量明显增多,正常女性在非怀孕期平均每天需要钙约800毫克，而在怀孕期间每天必须摄入1000～1500毫克的钙。怀孕前,若女性体内钙摄入不足，不仅影响个人的身体状况,而且直接影响怀孕后孕妇的身体与胎儿的发育。由于怀孕前的钙补充不足，而导致怀孕后体内的钙缺乏，或怀孕后孕妇钙摄入不足，在孕期,就既不能满足胎儿生长发育的需要,也影响胎儿乳牙、恒牙的钙化和骨骼的发育,甚至出现佝偻症；母亲也会出现小腿抽筋、疲乏、倦怠，产后出现骨软化、牙齿疏松或牙齿脱落等现象。
目前你已怀孕7个月了,最好到医院去检查一次体内钙水平,若是正常水平,只需常规补充钙剂即可,一般每天补充600mg钙剂，即可满足胎儿的生长发育。可以选用目前市场上常见钙剂中的一种，无需多种钙剂混合使用 ......
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徐先明
上海交通大学附属第一人民医院妇产科副主任医师
现任上海交通大学附属第一人民医院产科主任。1997年毕业于上海医科大学，获妇产科博士学位。擅长高危妊娠的诊断和处理。先后在国内学术期刊上发表论文30余篇，参编学术专著6本。
Q.怀孕7个月补钙还来得及吗？
我怀孕近7个月了,一直没有补过钙,看书上说,每个准妈妈都要补钙,不知道我现在补还来得及吗?怎么补呢？
(江苏水水)
A.钙是人体必需的一种重要矿物质,孕期需求量明显增多,正常女性在非怀孕期平均每天需要钙约800毫克，而在怀孕期间每天必须摄入1000～1500毫克的钙。怀孕前,若女性体内钙摄入不足，不仅影响个人的身体状况,而且直接影响怀孕后孕妇的身体与胎儿的发育。由于怀孕前的钙补充不足，而导致怀孕后体内的钙缺乏，或怀孕后孕妇钙摄入不足，在孕期,就既不能满足胎儿生长发育的需要,也影响胎儿乳牙、恒牙的钙化和骨骼的发育,甚至出现佝偻症；母亲也会出现小腿抽筋、疲乏、倦怠，产后出现骨软化、牙齿疏松或牙齿脱落等现象。
目前你已怀孕7个月了,最好到医院去检查一次体内钙水平,若是正常水平,只需常规补充钙剂即可,一般每天补充600mg钙剂，即可满足胎儿的生长发育。可以选用目前市场上常见钙剂中的一种，无需多种钙剂混合使用 ......
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