编辑/刘雨林

    面食的优点是含有多种维生素和微量元素，可以促进肠蠕动，使大便通畅，且带馅的面食既可以当主食，又兼副食，是、省时的最好餐食，非常适合时间紧的新妈妈!

    葡萄小煎饼

    1、准备材料：鸡蛋一个，面粉1/6杯(大约40克)，无籽葡萄6～7粒，泡打粉1/4茶匙，白糖适量。

    2、把葡萄切成圆圆的薄片备用。鸡蛋打散到一个碗里 ......