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准妈妈防辐射
http://www.100md.com 2008年4月1日 《母子健康》 2008年第4期
     电脑、手机、安检门、微波炉.这些日常接触的物品究竟会不会辐射准妈妈并对胎宝宝造成伤害?准妈妈日常生活已经离不开电脑、手机等电子产品.但它们都会对准妈妈产生辐射,危害胎宝宝健康。准妈妈在生活中只有远离辐射,才能保证胎宝宝健康成长。

    手机

    辐射危害:

    手机在正常工作时的辐射强度大约是200MG,并且手机在号码已经拨出而尚未接通时辐射最高,将达到600MG。准妈妈辐射安全范围远远低于手机待机水平,准妈妈长期使用手机、接受电磁辐射会影响胎宝宝正常发育,容易造成胎宝宝各种先天性疾病。

    防护措施:

    接听注意:手机接通后准妈妈不要立即接听,手机在呼出B寸与网络取得联系的最初几秒钟是电磁辐射最强烈的时刻。

    手机天线:如果准妈妈的手机有天线,在通话时最好拉出采,信号越好辐射越小。长话短说:很多准妈妈有聊电话的习惯,准妈妈控制通话时间,做到长话短说。

    禁挂胸前:很多准妈妈习惯把手机挂在胸前,手机在胸前会直接辐射胎宝宝,造成伤害。

    电脑

    辐射危害:

    人体长期暴露在电磁辐射下,强度达到10mG,可使人体免疫力下降,若达到40mG,则会导致胚胎发育异常,导致胎儿畸形。电脑在工作过程中会产生高达150MG的电磁辐射,这严重超出了人体的承受范围,因此准妈妈长时间接触电脑会增加胎宝宝先天性心脏病、畸形等几率。

    防护措施:

    防护工具:准妈妈可以在电脑显示屏前放置一个防护屏或安全防护网,工作时穿上防辐射工作服等。

    良好通风:准妈妈需要加强房间通风,通风能够降低辐射的危害。

    户外锻炼:准妈妈经常做一些户外运动,接受紫外线的照射,锻炼可以增强准妈妈体质,增强对辐射的抵抗力。避免背对电脑:对于在机房上班的准妈妈,要尽量避免在电脑背后工作,电脑背后辐射比正面辐射更加强烈。

    微波炉

    辐射危害:

    微波炉是一种电磁辐射比较集中的电器,在工作时会产生很强的电磁辐射,强度高达200MG。准妈妈长期使用会使室内电磁增加、辐射加剧,使室内成为高磁场,远远高于人体1MG的承受能力。

    防护措施:

    尽量少用:准妈妈要尽量减少使用日寸间,每周使用微波炉时间不要超过5小时,避免房间内电磁辐射过强。

    保持距离:准妈妈如果必须使用微波炉,也要保持一定的距离,微波炉打开后准妈妈要退出2米以外,或是暂时到其他房间。, http://www.100md.com(王士双)