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编号:11645047
马术,成为勇敢的小骑士
http://www.100md.com 2008年5月1日 《母子健康》 2008年第5期
马术,成为勇敢的小骑士

     编辑 lulu

    你看那精灵小人儿头戴头盔,足蹬马靴,手握缰绳,小身子随着马背颠簸有节奏地起伏……马术难道不是培养宝宝贵族气质的最好运动吗?

    在欧洲国家,为儿童培育贵族气质的第一项运动,就是骑马。目前,在国内,很多有远见的父母,孩子刚满4周岁就被抱上马,成为小骑士。那么,成为马术宝宝为孩子的成长带来什么好处?有什么注意事项?父母如何帮助孩子消除在马背上的恐惧?

    为什么要选择马术?

    对勇气和胆量的至高挑战。一般来说,越是胆大心细,越快掌握动作要领并与马儿的节奏合二为一的宝宝,挨摔的可能性越小,越安全;而胆小而动作僵硬的宝宝会因为持缰动作的紧张,带给马儿“欺生”的信息,反而容易被摔。

    出色的有氧运动。马术是全身性的有氧锻炼,特别是对宝宝腿部力量的提升有着极好的促进作用,经过马术训练后,宝宝的膝部不会有浮肉,小腿至脚尖有修长好看的线条。

    高瞻远瞩的优雅仪态。等宝宝在马上不再感到紧张时,仪态训练就引入议事日程。很多马上仪态都能给予孩子气质与仪容的提升,比如五六岁的宝宝就可以训练的“御林军骑法”,小骑士们可以在马背上挺直腰背,控制马儿方步向前,显得威风凛凛 ......

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