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编号:11799466
宝宝睡眠小烦恼(1)
http://www.100md.com 2009年9月1日 《母子健康》 2009年第9期
     编辑/苏春平 指导专家/北京儿童医院副主任医师 齐宇洁 版式设计/马宁

    宝宝的睡眠时间比成人要长很多,在睡眠中,种种小状况也总是让妈妈们担心,面对这些担心,如何解决呢?

    妈妈问:宝宝打鼾怎样区分是否正常?

    我的宝宝10个月,最近发现他睡觉会打鼾,声音短短的、细细的。我听说小宝宝不应该这样的,该如何判断他的鼾声是否正常?

    生活中,睡觉打鼾的宝宝并不少见,许多父母以为这是宝宝睡得香的表现,而没有认识到打鼾可能是宝宝有睡眠障碍。睡眠是生命中一个重要的生理过程,不仅有助于消除疲劳、保护大脑,恢复体力和精力,还有助于提高机体免疫力。对宝宝来说,睡眠更有促进生长发育的特殊意义,如宝宝体格生长必需的生长激素,只有在深睡眠时才会达到分泌高峰。因此,父母应对宝宝睡眠给予足够的关注。

    宝宝睡觉姿势不对易引起的打鼾,妈妈可以纠正宝宝睡姿避免打鼾,有些宝宝患感冒或是鼻中有分泌物,也会造成打鼾,鼻腔分泌物清除后,打鼾也能缓解。

    若宝宝频繁打鼾,每周有三次以上就不正常,严重时可导致低氧血症、酸中毒等一系列并发症。引起宝宝打鼾的疾病常见为腺样体和扁桃体肥大,在夜间当宝宝肌肉放松时,这些增大的腺体可暂时阻塞气道,使宝宝呼吸费力,引起打鼾。当这种情况出现时,妈妈要及时带宝宝看医生。

    宝宝打鼾的治疗,应根据病因及发作程度而定。病情较轻 ......
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