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编号:13192342
准妈妈的脸偷偷地在改变
http://www.100md.com 2010年5月1日 《母子健康》2010年第5期
     “油”妈妈清爽方案

    马真孕2个月皮肤特点:油腻

    我怀孕前皮肤非常好,基本属于中性肤质,但怀孕之后,脸上时常会“油光满面”。皮下脂肪大幅增厚,汗腺、皮脂腺分泌增加,全身血液循环量增加,面部油脂分泌旺盛的情况日渐加重。

    自然清爽方案:对于皮肤油性的准妈妈,可以采取内调外洗的方法,内调的关键是均衡摄入营养。

    饮食上要多摄取含优质的动物蛋白和维生素A、B、B2、c等食物;颜色深的蔬菜、水果可使皮肤颜色更加漂亮。清洁方面主要是保持皮肤的清洁 ......

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