炎炎夏日，正是水果上市的好季节，尤其对于爱美的准妈妈来说，美味多汁的水果诱人难挡。虽然水果可以补充人体所需的多种营养素，但不是所有水果都适合准妈妈吃，吃得多并非吃得好!所以，准妈妈请注意，小心上了水果的“当”!

    水果不是万能的

    妊娠反应较为强烈的准妈妈会很贪恋水果那酸酸甜甜的口感，而水果富含维生素C和碳水化合物不但是胎宝宝能量的主要来源同时又可以提高准妈妈自身的抵抗力，便以为水果就是上苍赐给她最好的“礼物”，于是就有了“水果至上”的冲动，觉得既有营养又吃得开怀。

    专家告诉您：有些水果含糖较高，若准妈妈不加控制，大量食用很可能导致孕期血糖升高、代谢紊乱，进而引发孕妊娠糖尿病。另外，准妈妈在生产后患终生糖尿病的几率也会大大增加。

    妊娠期糖尿病会损伤孕妇全身血管 ......