预防焦虑，对宝宝最好的帮助是调整自己
分离焦虑是常听到的词。当父母意识到宝宝刚入园会出现分离焦虑时，他们因害怕宝宝焦虑也会焦虑。其实，只要父母调整好状态，以饱满的热情投入到“预热”之中，以积极的心态和宝宝一起面对，就没什么可焦虑的。
父母的视角影响宝宝面对分离时的状态
宝宝对世界的认识是从父母那里获得的。你看到的幼儿园是什么样，宝宝看到的就什么样。父母的态度，在一定程度上会影响宝宝怎样面对即将到来的分离状态。
你关注什么，宝宝就关注什么
宝宝要到一个新的环境中生活，父母不放心，这很正常。但是对于一些性格过于敏感，缺乏安全感的妈妈来说，她们的焦虑压到宝宝身上就会很沉。这种焦虑主要来源于觉得幼儿园不安全，担心宝宝入园后会受伤会委屈。而这些情绪宝宝是能感受到的。
宝宝第一次从幼儿园教室走出，家长通常会问这样的问题：“宝宝今天吃饱了吗？”“小朋友欺负你了吗？”“老师说你了吗？”“今天有没有摔跤？”……
每一句看似关切的话语背后都隐藏着你深深的不安。你总是本能地将许多危险与不适敏感地放大，而宝宝会习得，也会对环境产生不安 ......
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父母的视角影响宝宝面对分离时的状态
宝宝对世界的认识是从父母那里获得的。你看到的幼儿园是什么样，宝宝看到的就什么样。父母的态度，在一定程度上会影响宝宝怎样面对即将到来的分离状态。
你关注什么，宝宝就关注什么
宝宝要到一个新的环境中生活，父母不放心，这很正常。但是对于一些性格过于敏感，缺乏安全感的妈妈来说，她们的焦虑压到宝宝身上就会很沉。这种焦虑主要来源于觉得幼儿园不安全，担心宝宝入园后会受伤会委屈。而这些情绪宝宝是能感受到的。
宝宝第一次从幼儿园教室走出，家长通常会问这样的问题：“宝宝今天吃饱了吗？”“小朋友欺负你了吗？”“老师说你了吗？”“今天有没有摔跤？”……
每一句看似关切的话语背后都隐藏着你深深的不安。你总是本能地将许多危险与不适敏感地放大，而宝宝会习得，也会对环境产生不安 ......
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