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孩子,请接纳你的坏情绪
http://www.100md.com 2014年11月1日 母子健康2014年第11期
     一天,一位好友很沮丧地告诉我,她身边的某位朋友正大步流星地实现着她一直期待和向往的生活,她嫉妒至极。可是,与此同时,她又觉得,嫉妒一个朋友,是多么不“善良大方”和“襟怀坦荡”的事儿?于是,一边嫉妒着,一边情绪沮丧地自责着。这样的事多么常见,直到有了孩子,我才反思,原来,童年,对于情绪的认知与管理是多么重要。

    新浪育儿 主编寄语

    早上坐在肯德基,听见一个20多岁的女生大声跟妈妈打电话,先是抱怨自已被蚊子咬了包,撒娇的语气。好像妈妈在电话那一边嘘寒问暖但不得法,惹得这厢女生大发脾气兼委屈崩溃几近失声。“你怎么从来搞不清楚状况,大事不管,小事揪着不放,唠叨个没完,事情是你想的样子吗……”带着哭腔的抱怨电话打了许久。本来安静坐着的我不免黯然神伤:母女之间,真的有那么难沟通吗? @郑先子

    我们时常为“坏情绪”的出现而自责

    今早醒来,望向窗外,一个百分百雾霾的早晨。我的情绪也毫无征兆地陷入了沮丧和低落。“都怪这倒霉的雾霾天!”当脑海中这个声音响起的时候,我的心里“咯噔”一下。把这种情绪归罪到一个时不时光顾的“老朋友”——雾霾天儿上,是不是太不“善良大方”和“襟怀坦荡”了?想必老天爷都在那里腹诽:你们这些自诩“理性感性并存”并因此觉得高于其他生命体的动物 ......

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