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编号:12624746
乳牙长得好全靠吃得对
http://www.100md.com 2015年2月1日 母子健康2015年第2期
     看!宝宝长牙了!你一定很开心吧?

    别光顾高兴了,要知道,宝宝乳牙的健康与饮食关系十分密切:

    吃好,才能牙好;牙好,才能吃好。

    健康的宝宝在出生后六、七个月后就开始出牙了。长牙期的宝宝是特殊的,需要你的用心呵护,尤其需要合适的营养,因此,针对性强的食物,对宝宝小乳牙的成长非常重要。

    3种营养为乳牙“加油”

    缺钙,乳牙就会难以萌出,蛋白质摄入不足,会造成牙齿排列不齐,维生素不足,乳牙不牢固,长牙期补充多种营养,牙齿才能正常生长。

    乳牙要健壮,补钙要跟上

    首先想到的当然是钙!钙是组成牙齿的主要成分,它使牙齿坚固,如果缺乏了,牙釉质就会变得松脆。奶产品是宝宝补钙的最好来源;其次各种豆类、瘦肉、蔬菜、海产品等都是补钙的好选项。宝宝长牙期间也是宝宝是生长发育最旺盛的时候 ......

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