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编号:12617787
宝宝拒吃辅食怎么办?
http://www.100md.com 2015年3月1日 母子健康2015年第3期
     聪明地喂食宝宝

    多让宝宝到户外活动可促进食欲,但进餐前后不要做激烈运动,避免影响食欲。妈妈要按宝宝的食量喂食,喂食速度不要太快,喂完食物后,让宝宝休息一下,不要有剧烈的运动,也不要马上喂奶。当宝宝将食物用舌头往外推时,妈妈可以示范给宝宝看如何咀嚼食物吞下去。妈妈不妨多试几次,让宝宝有更多的学习机会。

    给辅食加点儿魔法

    宝宝讨厌某种食物,有时可能是烹调的方法的问题。如宝宝在长牙之后会喜欢有咀嚼感的食物,从而拒吃苹果泥,这时妈妈不妨将苹果泥改成苹果片。同时,色彩鲜艳的食物可促进宝宝的食欲,而太冷或太热的食物会使宝宝感到害怕。食物的大小应是容易让宝宝入口的,形状也必须经常变化,提高宝宝进食的兴趣。常吃同一种食物,会令宝宝倒胃口,饮食有变化才能刺激宝宝的食欲。妈妈可以在宝宝原本喜欢吃的食物中,加入新的品种,找出更多宝宝喜欢吃的食物。

    鼓励宝宝自己动手

    给宝宝添加辅食 ......

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