当前位置:首页 > 期刊 > 《母子健康》 > 2015年第3期 > 正文
编号:12617460
想念初绿
http://www.100md.com 2015年3月1日 母子健康2015年第3期
     响油芦笋

    材料:芦笋250克

    调料:蒜5瓣、姜2片、芝麻油1茶匙、植物油1汤匙、生抽3汤匙、凉开水2匙、白糖1/2茶匙、蚝油半汤匙、鸡精少许、剁椒少许

    做法:

    1 准备所需材料。

    2 芦笋洗净后切去老根,锅里撒少许盐和滴几滴油烧开,将芦笋放入沸水里焯烫20秒,捞出放入冰水里浸一会后捞出。

    3 姜和蒜切成蓉备用,将生抽3汤匙、凉开水2匙、白糖1/2茶匙、蚝油半汤匙、鸡精少许混合拌匀成调味汁。

    4 将将蒜蓉铺在芦笋上,再倒上调好的味汁。

    5 将芝麻油和植物油烧热,浇在芦笋姜蒜蓉上 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2550 字符