李璞

    原北京协和医院儿科专家，1964年毕业于我国解放后首届八年制中国协和医科大学。从医50余年，专长于儿科临床、儿童早期教育、儿童营养、健康咨询、体格和气质测评、智力开发等。

    宝宝的睡眠问题经常苦恼着年轻的妈妈们，她们向我诉说着她们的无奈。

    妈妈们说

    我的孩子白天晚上不抱、不摇不睡觉。

    我家女宝宝夜里能醒3～4次，哼哼唧唧然后自己又睡了，白天吃饭睡觉都很好。

    我家儿子夜里睡觉总是翻来翻去，早晨睡醒后宝宝的两只脚竟然放在我的肚子上，这样会影响宝宝的身体健康吗？

    我的女儿半夜突然坐起来大哭，我惊魂未定，女儿接着自己趴下又睡了。

    我家宝宝每天入睡后都会大汗淋漓，枕巾都会浸湿。

    我家宝宝夜里可以一直睡到大天亮，我要叫醒他吃奶吗？

    妈妈们对宝宝夜里睡眠类似的问题很多，精神经常被折磨着。其实了解一下睡眠的生理过程，妈妈们的心里就会平静许多 ......