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回奶,你做对了吗?
http://www.100md.com 2016年2月1日 母子健康 2016年第2期
     什么时候回奶好

    世界卫生组织建议:纯母乳喂养至宝宝6个月,6个月后及时添加辅食,最好坚持母乳喂养到宝宝2岁。

    但在实际生活中,对于职场妈妈来说,喂宝宝母乳仍是一项艰巨的任务。因此,很多妈妈会因这样那样的原因,提前为宝宝断母乳。这种断母乳的方法,可能使回奶变得困难,如果孩子的吸吮时间逐渐减少,奶水会自然断掉,但如果忽然断奶,回奶还真是件麻烦事。

    正确的回奶方法

    快速断奶回奶法

    如果你已经作好了充分的准备,宝宝喝配方奶很好,吃辅食也很好,这时断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,比如妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,白天的奶也很快就会断掉。

    逐渐断奶回奶法

    快速回奶法可能造成宝宝不适应,而且,妈妈本来天天和宝宝在一起,突然回奶,也会让妈咪心中有失落感,这种情况下,应采取逐渐断奶的回奶方法,将妈妈和宝贝的不适应降到最低程度。比如从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少 ......

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