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避免孕吐的小妙招
http://www.100md.com 2016年7月1日 《母子健康》2016年第7期
避免孕吐的小妙招
避免孕吐的小妙招

     孕育小生命是一个幸福而甜蜜的过程,当然,也不乏艰辛和烦恼,其中就包括孕吐。面对没有原因不时来临的恶心、呕吐,准妈妈有苦难言。那么,孕吐的原因是什?孕吐何时开始、何时结束?孕吐怎么缓解?这些都是准妈妈们最想知道的。

    关洁刚从床上爬起来,正准备下地呢,一阵恶心突然涌上来,她一头冲进洗手间,抱着脸盆开始呕吐起来,惹得身边的老公殷切关心。开始只是在清晨起床时干呕几下,后来竟发展到随时随地没日没夜地吐,吃什么吐什么,搜肠刮肚地吐,迅猛之势让她措手不及,孕早期让她有了度日如年的感觉。唉,做妈妈怎么就那么难?如何才能打败这难受的孕吐?关洁到处向朋友们搜集止吐妙方,希望能快点儿解决自己的困恼。

    孕吐,激素变化惹的祸

    孕吐是早孕反应的一种症状,又被叫作“晨吐”,大约有60%~90%的准妈妈从怀孕6周开始(也有更早些开始的)会发生孕吐。目前为止,虽然孕吐的确切原因还不是十分清楚,但与准妈妈体内激素水平变化有关这点已经得到了公认。

    人绒毛膜促性腺素是怀孕的一个信号灯,当它开始分泌的时候,你的“好朋友”就不会再拜访你了。准妈妈怀孕1个半月左右,胎盘分泌的人绒毛膜促性腺激素量会明显增加,从而使胃酸显著减少,随之消化酶的活性也会降低,很快,准妈妈就会产生头晕、恶心、呕吐、食欲不振等妊娠反应,又称孕吐 ......

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