拿什么营养你，我的皮肤

http://www.100md.com 2004年6月1日 《健康世界》 2004年第6期

     保养皮肤没有灵丹妙药，但可以肯定的是，合理安排饮食对改善面部皮肤是卓有成效的。

    那么，皮肤需要什么样的营养来养护呢？, http://www.100md.com(龚益秀)

    百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1005-4596/2004/06/17.htm