个人简介

    珍·苏(美国)

    年龄：32岁身高：163厘米

    减肥前体重：162磅

    减肥后体重：100磅

    减肥开心事：和心爱的宠物狗一起跑步，它累得气喘吁吁停了下来，我还在继续。

    2004年，珍.苏的体重达到了最高峰——162磅，由于肥胖，她被别人嘲笑，男朋友也和她分手，于是她决定减肥。

    一开始，急性子的她期望快速达到减肥效果，结果屡遭失败。后来，在教练马克斯的帮助下，她找到了减肥成功的关键，那就是匀速减肥，做个慢性子的瘦身者。2年后，耐心和不懈的努力让她成功甩掉了62磅脂肪。

    虽“引人注目”，但毫无魅力

    记得那时我在一家公司里担任采购员的工作，有一次，公司举办庆功晚会，结束时和同部门的几个同事随着拥挤的人群往外走，突然听见一个人说：“别挤了，别挤了，没看见前面有一座大山吗!”我闻声回头看去 ......