骨关节炎是指以关节软骨的退行性病变和继发性骨质增生为特点的一种滑膜关节病，是全球范围内最常见的风湿性疾病。

    骨关节炎大多起病隐匿，进展缓慢，受累关节可间断出现轻、中度钝痛，起床及休息后出现短暂发僵感。可有压痛、骨肥大、骨响声及骨擦感等体征，继发滑膜炎时可伴有关节软组织的肿胀、积液等。对于骨关节炎不应采取无能为力的消极态度，应早期进行积极治疗。

    非药物治疗

    1.了解病情，战胜心理负担。需要了解，大多数骨关节炎预后良好；骨关节炎并非都是进展性的，可长期相对稳定；因此应消除紧张压抑的情绪。同时要了解，骨关节炎的发生发展是多因素的，除有一定的遗传、年龄增长、雌激素减少等因素外，其他一些不利因素如肥胖、外伤、过度使用、不良姿势、受凉受潮等是可以通过自我调控来减少或避免的 ......