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编号:11083042
中老年人更需动结合
http://www.100md.com 2004年9月1日 《保健与生活》 2004年第9期
     “中老年健康”的一个突出问题是工作过度紧张。长期过劳会降低免疫功能,这是百病丛生的根源。能否有效地工作和健康地生活,我的体会是,保持身心动静结合至关重要。

    我自幼体弱,又长时期超负荷工作,故现代我国知识分子体质差的通病我都有。

    目前我年过70,仍可看门诊,做手术、查病房、带研究生。2000年我参加了十几次国内学术交流和四五次国际交流,完成了50万字的写作任务 ......

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