多陪陪老伴
前不久，我的一位朋友，猝死于心肌梗死，他还不满60岁。据说，那天晚上他老伴在外打麻将，深夜回家时见他倒在客厅里，一只手里还抓着电话，等送他到医院时，一切都晚了……朋友的老伴后悔不已，说自己明知老伴有心脏病，但总觉得不会有什么大事，加上他不好动，所以她常常一个人外出参加一些活动，把他独自扔在家里。
我还看到，我们楼里有一对老夫妻，多年来可以说是“形影不离”。他们一起上街买菜，一起散步、乘凉，手拉着手过马路……总之，凡是能看到他身影的地方，她也必在其旁。她说，他有脑血管病，腿也不灵便，有一次，他下楼梯时失了脚，要不是邻居正好在旁边扶了一把，他非一个跟头栽下去不可，想想后果真是可怕。从那以后，我再也不敢让他一个人单独活动了。
其实，老年夫妻常相伴是非常必要的。中国有句老话，“秤杆不离秤砣，老头不离老婆。”它充分说明了老夫老妻相互依赖的重要性。因为人到了老年，身体会出现这样或那样的毛病，而且子女大都不在身边，这就需要两人在一起相互体贴照顾，才能使生活过得安乐、踏实。再者，人到了老年都怕孤独，一个人长时间独处，精神就会感到空虚和失落，以致生出许多烦恼，对身心健康很不利。所以，老年夫妻“常相厮守”“出人为伴”，不仅是生活上的需要，也是精神上的慰藉。
但在生活中我们发现有些老年人，两口子为了一些鸡毛蒜皮的小事也会发生摩擦，甚至几天不说话；有的因两人性格或爱好不同，时常各自单独活动。须知，人到了老年，犹如夕阳扶树，后面是一段美丽而宝贵的时光，我们应好好地把握才是。细想一想，两个人，从相识到结婚，这是缘分；风风雨雨，又能携手步入老年，这更是缘分。因而，我们要十分珍惜这份缘、呵护这段情，相搀相扶过好幸福的晚年。
老年朋友们，多陪陪老伴吧。, http://www.100md.com(程绍瑞)
我还看到，我们楼里有一对老夫妻，多年来可以说是“形影不离”。他们一起上街买菜，一起散步、乘凉，手拉着手过马路……总之，凡是能看到他身影的地方，她也必在其旁。她说，他有脑血管病，腿也不灵便，有一次，他下楼梯时失了脚，要不是邻居正好在旁边扶了一把，他非一个跟头栽下去不可，想想后果真是可怕。从那以后，我再也不敢让他一个人单独活动了。
其实，老年夫妻常相伴是非常必要的。中国有句老话，“秤杆不离秤砣，老头不离老婆。”它充分说明了老夫老妻相互依赖的重要性。因为人到了老年，身体会出现这样或那样的毛病，而且子女大都不在身边，这就需要两人在一起相互体贴照顾，才能使生活过得安乐、踏实。再者，人到了老年都怕孤独，一个人长时间独处，精神就会感到空虚和失落，以致生出许多烦恼，对身心健康很不利。所以，老年夫妻“常相厮守”“出人为伴”，不仅是生活上的需要，也是精神上的慰藉。
但在生活中我们发现有些老年人，两口子为了一些鸡毛蒜皮的小事也会发生摩擦，甚至几天不说话；有的因两人性格或爱好不同，时常各自单独活动。须知，人到了老年，犹如夕阳扶树，后面是一段美丽而宝贵的时光，我们应好好地把握才是。细想一想，两个人，从相识到结婚，这是缘分；风风雨雨，又能携手步入老年，这更是缘分。因而，我们要十分珍惜这份缘、呵护这段情，相搀相扶过好幸福的晚年。
老年朋友们，多陪陪老伴吧。, http://www.100md.com(程绍瑞)