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家庭如何应用冷疗法
http://www.100md.com 2006年9月1日 《保健与生活》 2006年第9期
     冷疗法包括冷水疗法、冷敷疗法等。

    冷疗法历史悠久。《五十二病方》就有记载;晋·葛洪《肘后备急方》认为饮冷水可解“五石散”过量中毒;唐代陈藏器《本草拾遗》载有用腊月之雪治疗一切肿毒、温疫、小儿热癫狂啼、大人丹毒等;金代张从正《儒门事亲》中有雪水洗眼可治目赤肿痛之说。至明代,李时珍《本草纲目》尤有详述,如:用冰敷乳房,治乳痈初起;用冰敷膻中(两乳之间),治高热昏迷,并解烧酒中毒。近百年来,出现了新兴的冷疗法,它的独特疗效更为人们所关注。

    冷水疗法通过用冷水冲洗、浸浴、摩擦、包敷、拍打以及饮用冷水等来治疗疾病的一种方法。如:中暑腹痛者,用冷水拍打患者两肘部筋腱,以出现红点为度,再以针刺红点出血,腹痛即愈。对鼻出血患者,以冷水浸足10~20分钟,或用冷湿毛巾敷额部,或手蘸冷水拍打患者后颈及前额,有良好的止血作用。对高热病人,用冷水浸纱布敷于额部、胸部、股部、腋下,具有和缓的物理降温作用。

    冷敷疗法冷敷可使局部毛细血管收缩,起到散热、降温、止血、止痛及防止肿胀作用。对高热病人和中暑高热者,冷敷疗法不失为一种常用的应急措施。用夹层冰帽和冰袋置头部、腋下和腹股沟下等,利用传导散热。冰敷之初血管可收缩,继而血管扩张,达到降温作用。利用冰帽对头部进行选择性降温,可以尽快使组织达到较低温度,又能避免因全身降温所带来的不利影响,故头部降温较全身降温对脑缺氧的治疗更为有利。对体表部位炎症早期,冷敷有助于局限炎症范围,防止感染扩散,还有消炎、消肿、止痛作用。配合中药冷敷,还可以治以下病症。如:

    1.带状疱疹,可用大黄15克、黄柏12克、雄黄和黄连各9克,研末,以冰水调敷,一般2~3日即愈。

    2.冻疮,可用芒硝、黄柏研末(未溃者前后两药之比2:1,已溃者为1:2),以冰水或雪水调敷,每日换药1次,5~7日即可收效。, http://www.100md.com(强 刚)