已故著名爱国将领张学良一生曾历经艰险，“西安事变”后又一直过着被囚禁的生活，晚年才得到自由，然而，张学良将军却能逾百岁高寿，原因何在呢?有人总结出他长寿的四大秘诀，即“常近绿群，勤攻书群，喜爱乐群，多食素群”。其中把“常近绿群”放在四大长寿秘诀之首。

    所谓“常近绿群”即十分重视到山间丛林中去呼吸新鲜空气和活动身躯。张学良无论被囚禁在奉化溪口、贵阳麒麟洞，还是湖南沅陵凤凰山、安徽黄山，每天清晨都要走向重叠的山间，在碧草、绿树的森林里寻找一种自然野趣。到台湾新竹井上温泉后，每天6时左右即起床沐浴，早饭后，便到山上丛林中散步，去一趟至少要走上千步 ......