橘皮，放少量米同熬，随粥食用。泡茶时，将少量橘皮与茶叶同泡，喝茶食橘皮。还可用上好蜂蜜或红糖，腌橘皮食用。当然，糖尿病患者除外。也可以在炖羊肉时撕碎橘皮同炖，食时把橘皮分多次吃下。不长时间即可见效。

    摘自《大河报》

    助听器会不会越戴越聋

    耳聋患者佩戴助听器能改善听力，有些人却担心长期佩戴助听器，会加重耳聋。若耳聋患者能做到适时合理地选戴助听器，就不会发生这种情况。

    1.新近发生的耳聋，不要急于佩戴助听器，进行一段时间的治疗(包括药物、运动、按摩、针灸等)后，仍没有改善，再考虑佩戴助听器。过早佩戴助听器可能会因接受强声刺激而加重耳聋。

    2.使用助听器时，须由专科医生进行全面的检查，根据听觉下降程度，确定选用何种类型的助听器。

    3.双耳的耳聋程度常不一致，应佩戴在听力较差的一侧，以求双耳听觉协调一致。

    摘自《新民晚报》

    十种发熟提示情况危急

    1.高热持续不退；

    2.高热后突然下降到正常体温以下；

    3.卧床不起的发热；

    4.发热伴有异常消瘦；

    5.发热伴有呼吸困难；

    6.发热伴有皮肤溃烂；

    7.发热伴有尿量显著减少；

    8.发热时出现惊厥；

    9.发热伴有神志不清；

    10.发热病人面色发青灰色、土黄色等。

    以上十种情况，常是病重的信号，应及时送患者去医院救治。

    摘自《医药养生保健报》

    穴位按摩治晕车

    出行游玩时最怕的就是晕车，对晕车除了提前吃药外，下面几个自我按摩方法不妨一试：

    1.掐中冲：用较重的手法掐中冲穴(位于中指指端)约10秒钟 ......