女性压力大易患宫颈癌

    众所周知，压力过大对人体健康极为不利。最近一项研究结果显示，压力过大的女性易患宫颈癌。宫颈癌是继乳腺癌之后第二位女性最常见的恶性肿瘤，其病因之一是感染人乳头状瘤病毒(HPV)，特别是HPV16亚型。这项研究显示，女性如果每天处于应激状态(压力过大1，将大大减弱机体对抗人乳头状瘤病毒的能力。研究者解释说，有效的免疫反应能够清除病毒，使HPV感染消退，但有些妇女的免疫反应不能有效对抗病毒，这可能是因为应激会降低免疫系统活性，从而改变机体清除病毒的能力。自我感觉压力越大的妇女，HPVl6亚型免疫反应受损的可能性越大，意味着患宫颈癌的风险越大。

    摘自《健康人报》

    长寿地区的秘密——水

    长寿地区人的平均寿命接近百岁，未发现过癌症患者和心脑血管疾病患者，多数为无疾而终。科学家多次深入长寿地区的腹地进行跟踪调查，最终得出结论：长寿的秘诀主要隐藏在长寿地区的水中。经过整理，世界卫生组织公布了好水的标准。

    1 没有污染，不含有害物质。

    2 硬度适中，含有适量的矿物质和微量元素。

    3 水的pH>7.0，呈弱碱性。

    4 水分子团小，有很强的生命活力。

    5 负电位，能迅速清除体内酸性代谢物及毒素。

    6 含有适量的氧。

    摘自《健康生活报》

    5招除掉肠道“存货”

    掌握几个好方法 ......