俗话说：吃五谷杂粮哪有不得病的。的确，生病是避免不了的，但要是在得病初期能够及时发现，尽早治疗，就能避免很多可能发生的严重后果。那么，怎样才能早期发现疾病呢?下面向老年朋友介绍自我检查一些常见病的方法。

    一、糖尿病

    根据最近3个月身体状况，在符合自己情况的项目上画“0”，特别是尿糖或血糖值高的人要经常检查。

    1、经常口渴，饮水多；

    2、尿频且量多；

    3、食欲亢进，贪吃甜食；

    4、浑身无力，极易疲倦；

    5、易生疮疖，难以治愈，常有皮肤瘙痒；

    6、家人(父母兄弟姐妹)中有糖尿病患者。

    如1、2、3项中有1个或2个画“○”，要立即做糖尿病的各项检查。6项中哪怕只有1项画“○”，为慎重起见，也要做糖尿病的检查。糖尿病初期，很多人无自觉症状，如有可能，每年都应做1次尿糖检查。

    二、风湿病

    在下述各项中 ......