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番茄——瘦身美容佳品
http://www.100md.com 2010年1月1日 《保健与生活》 2010年第1期
     每个女人都渴望自己有个好身材,可往往人到中年体重就会超标,不得不求助于减肥专家,遗憾的是,许多减肥方法都要长期坚持节食和运动,很多人难以坚持下来。人们或许不知道,番茄这种再普通不过的蔬菜,还具有减肥和美容的功效呢。近几年,一些发达国家女士开始使用番茄瘦身美容。

    当然,以番茄减肥并非人人适宜。首先。你必须是一位喜欢吃番茄的人。因为番茄带有酸味,要每天吃三四个番茄或饮番茄汁,未必人人都能坚持。其次,番茄在中医理论中属寒性,如果你消化力弱。经常拉肚子或患慢性肠胃炎未彻底痊愈,就要小心,不可吃过量。还有一点就是番茄瘦身的要诀是要生吃 ......

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