长假分开休快乐更持久/倒牙了转着圈刷牙/父子亲儿更强，七招缓解压力/六种药茶易被错喝，书画养生之奥秘，每天用油别超过30克/煲鱼汤“四注意”，芦笋要趁“鲜”食/按时睡觉保护胰腺，每周吃鱼眼不花，过量运动伤肝，甜瓜选皮厚的，走路上学减少压力，蜂蜜的十个新功效，孕妇洗澡“三不宜”，运动前不要化妆/柿子椒挑四“爪”的，宠物餐盘藏有致病菌，肉馅加醋不结块，蓝莓营养价值高/中老年人餐前喝两杯水有助减肥/男士：45岁后买双好鞋，口腔溃疡自疗方/拥挤路上开车少开窗/力量训练系条腰带

    长假分开休快乐更持久

    心理学家发现，人们从短期假日中获得的快乐记忆，比从长假中获得的更多。

    研究人员表示，长假中只有刚开始的两天能给人带来激动与喜悦，而到第七天时，人们已经习惯了假期生活，愉快的感觉就会逐渐消退。甚至还会因为假期太长而打破正常作息和饮食规律，造成身体不适。因此，将长假分开休更能让人从中获益。

    研究人员还表示，似期中适当处理些工作，能让人更加珍惜休息时间，假期结束时也不会因为即将工作而有压力感。

    摘自《生命时报》

    倒牙了转着圈刷牙

    如果你的牙齿一碰到冷热酸甜的食物，就感觉酸软，那就是倒牙了!

    倒牙就是牙过敏。当牙齿表面的保护膜——牙釉质流失，牙齿就会裸露，遇到冷、热刺激，会出现酸软的过敏症状。经常喝可乐、爱吃辣的人最容易倒牙 ......